Anna-Lena Olivas
Ich arbeite mit Menschen, die sich aus blockierenden Mustern, innerem Stress und chronischen Spannungen befreien möchten – durch eine tiefgreifende Verbindung von Körperarbeit, emotionaler Prozessbegleitung und mentaler Klärung.
Ziel ist ein authentisches Leben in innerer Klarheit, emotionaler Stabilität und echter Selbstverbindung – im Alltag wie in der Partnerschaft.
-
Holistische Körpertherapie - Ganzheitliche Körperarbeit zur Integration von Emotion, Körper und innerem Erleben – für mehr Selbstverbindung und innere Ruhe.
-
Psychodynamische Faszienbehandlungen - Tiefenwirksame Arbeit am Fasziengewebe zur Lösung von emotionalen Blockaden und alten Spannungsmustern.
-
Paarberatung - Ich begleite Paare dabei, sich ehrlich zu begegnen, festgefahrene Dynamiken zu durchbrechen und echte Intimität wiederzufinden.
-
Individuelle Begleitung für Frauen in Partnerschaften - Für Frauen, die in ihrer Beziehung an sich selbst zweifeln oder sich selbst verlieren – zurück zu Klarheit, innerer Stärke und Selbstrespekt.
-
Yin Yoga Kurse - Sanfte, tiefgehende Yogastunden zum Ankommen im Körper, Loslassen und inneren Spüren – auch ohne Vorkenntnisse.
Meine Erfahrungen in Zahlen
14+
Jahre am Markt
3500+
Geführte Yoga- und Meditationsstunden
1700+
Durchgeführte Einzelsitzungen
Kommt dir das bekannt vor?
-
Du hast schon viele Therapeut:innen, Ärzt:innen oder Heilpraktiker:innen aufgesucht – aber tief drinnen hat sich nichts wirklich verändert?
-
Du funktionierst im Alltag, aber Stress, innere Unruhe und das Gefühl, irgendwie neben dir zu stehen sind ständige Begleiter?
-
Du spürst die Blockade in dir, die deine Beziehung zu dir selbst – und zu deinem Partner – immer wieder hemmt?
Dann bist du hier richtig.
-
Was du gerade erlebst, hat nichts mit „falsch sein“ zu tun.
-
Vielleicht hast du einfach gelernt, dich selbst zu verlassen, bevor es weh tut.
-
Oder du hast viel verstanden – aber noch nicht wirklich gefühlt und gelöst.
Du sehnst dich danach, dich wieder ganz in dir zu verankern.
In deinem Körper. In deiner Wahrheit. In deiner Beziehung.
Nicht nur „funktionierend“. Sondern lebendig. Verbunden. Wahrhaftig.
Ich begleite dich dabei, genau das zu erinnern – und zu verkörpern.
Innerer Stress
Unerfüllte Beziehung
_edited.jpg)
Schmerzen
Vom Körper bis in die Seele
Das sagen andere über mich
Justus Frank
Nur zu empfehlen! Die Faszientherapie ist beeindruckend. Es wird nicht einfach „an Problemstellen rumgedrückt“, sondern es findet eine ganzheitliche Betrachtung der Beschwerden statt. Dabei steht die Behandlung durch Aktivierung & Stärkung des eigenen Körpers im Mittelpunkt – alles sehr einfühlsam und gleichzeitig problemorientiert und fokussiert! Sehr beeindruckend ist das Zusammenspiel aus der Arbeit an und mit den Ursachen der Beschwerden sowie der Behandlung der Symptome. Und das Beste: Es funktioniert!
Anna Reichenberg
Wunderbare Erfahrung
Die Yogastunden sind jedem Mal ein Geschenk. Mit ihrer warmen Kunst, ihrer Ruhe und ihrem tiefen Wissen schafft sie einen Raum, in dem der Mensch vollkommen bei sich ankommen kann. Egal, ob Anfängerin oder Fortgeschrittener – sie geht auf jede*n liebevoll ein und begleitet mit großer Achtsamkeit. Ihre Stunden sind nicht nur Bewegung, sondern echte Seelenzeit. Nach jeder Stunde fühle ich mich leichter, klarer und einfach mehr bei mir selbst. Danke, Anna-Lena, für dein Herz, deine Energie und dein Leuchten!
Melina Beins
Einfühlsam, authentisch und tief transformierend
Ich habe Anna-Lena über eine Freundin kennengelernt – zu einem Zeitpunkt, an dem ich trotz Therapie gespürt habe, dass ich immer noch in alten Mustern feststecke. Die Zusammenarbeit mit ihr hat mir unglaublich geholfen, genau da einzusetzen, wo ich selbst nicht mehr weiterkam. Mit ihrer liebevollen, wachen und zugleich ganz klaren Kunst schafft sie einen Raum, in dem echte Veränderung möglich ist – auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene. Ich schätze ihre warmherzige Präsenz und ihre Fähigkeit, wirklich hinzuspüren und Menschen in ihrer Tiefe zu erfassen. Ich freue mich sehr darauf, auch weiterhin Yoga mit ihr zu machen und mich durch ihre Arbeit weiter zu entfalten. Eine absolute Herzens-Empfehlung! 💛
Esther-Marie Nink
Yin Yoga mit Anna Lena 🧘
Die Yin Yoga Stunden mit Anna-Lena waren einfach wundervoll! Ihre ruhige Anleitung und die entspannte Atmosphäre haben mir sehr gut gefallen. Ich konnte wirklich in den Moment eintauchen und meinen Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen. Außerdem hatte sie immer ein offenes Ohr für unsere Bedürfnisse und konnte uns individuell anleiten. Die Übungen sind so konzipiert, dass sie sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogis geeignet sind. Ein absolutes Highlight! Danke für diese wunderbare Zeit & Erfahrungen 🙏
Aline Schulz
Endlich Schmerzfrei, körperlich und seelisch
Da ich schon seit mehr als 15 Jahren mit Beschwerden wie Schmerzen in den Füßen (durch Spreiz-senk-füße)und undefinierbare Bauchschmerzen herumlief, und sämtliche ärztliche Unterstützung gesucht habe, welche mir lediglich Einlagen verschrieben(diese trug ich seit ich 10 Jahre alt war) und zu meinen Bauchbeschwerden (nach mehreren Magen Darm Spiegelungen) immer sagten"ne,ne da ist alles gut".2024 bin ich dann zufällig auf Anna-Lena gestoßen.DAS WAR MEIN ABSOLUTES GLÜCK und große Rettung, denn schon nach den ersten Behandlungen in Verbindung mit Yin Yoga Stunden sind ALLE Beschwerden weg.RICHTIG WEG! Ich trage keine Einlagen mehr und bin Schmerzfrei! Meine Bauchschmerzen waren emotionaler Ursprung und auch diese Blockaden konnte ich mit Anna-Lena lösen!!! Ich fühle mich frei und wie neu geboren! Anna-Lena hat eine extrem feinfühlige und bodenständige Art zu arbeiten. Diese Begegnung war für mich wie eine Erlösung und möchte ich absolut von Herzen weiten empfehlen!!!!
So sehen die nächsten Schritte zu einer Beratung aus:
Du erhältst einen Anruf von mir
Ich rufe dich an und wir besprechen deine aktuelle Situation, um herauszufinden ob und wie ich dich begleiten kann.
Gemeinsame Terminkoordination
Wenn wir feststellen, dass eine Zusammenarbeit deine Situation verbessert, vereinbaren wir ein persönliches Erstgespräch, bei dem wir die nächsten Schritte vereinbaren, um dein Anliegen zu lösen.
Melde dich jetzt für ein kostenloses Beratungsgespräch an
Bitte beachte: Rein physisch kann ich nur eine begrenzte Anzahl von Menschen begleiten, um nachhaltige Ergebnisse zu erreichen. Mein Angebot ist stark nachgefragt. Um mit mir zusammenzuarbeiten, ist ein persönliches Gespräch von ca. 15 bis 30 Minuten erforderlich. In einem darauf folgenden kostenfreien Erstgespräch finden wir heraus, welche nächsten Schritte für dein Anliegen sinnvoll sind und zu eindeutigen Verbesserungen führen werden. Vereinbare jetzt dein erstes Gespräch.